Masaż klasyczny – czy trzeba się do niego jakoś przygotowywać?
Pierwszy masaż może być stresujący dla wielu osób, dlatego warto dowiedzieć się, jak można się do niego przygotować, aby obniżyć poziom stresu. Bezpośrednio przed nim nie należy jeść obfitego posiłku, ponieważ może to powodować dyskomfort w trakcie l
